銷魂下酒菜「三杯雞雜」!肉汁迸發香氣四溢
「雞雜怎麼去腥?」
「推薦的下酒好菜?」
大叔的拿手下酒菜,其實只要掌握幾個關鍵
自己在家煮出這道菜並不難喔
用暖香馥郁的麻油,將薑片和蒜片煸出迷人的辛香
加入醃得入味、多汁Q彈的雞雜
一口咬下肉汁迸發香氣四溢💦
蔥段香氣厚韻融合九層塔翠綠餘韻
搭配爽口到不行的啤酒🍻
就是一道色香味俱全的頂級饗宴😍😍😍
🥬食材
🔸雞肉 (從中劃刀)
🔸雞心 (劃刀再切片)
🔸雞胗
🔸雞佛
🔸蔥段
🔸薑
🔸蒜
🔸辣椒
🔸九層塔
🧂調味料
🔹米酒
🔹香油
🔹鹽
🔹胡椒粉
🔹麻油
🔹醬油
🔹糖
🍳作法
/各食材處理
1️⃣雞胗、雞心加入米酒去腥,加入少許鹽、胡椒粉醃製,水滾後放入川燙 (去腥、軟化、胡椒粉保留香味)
2️⃣沸騰後撈起,用水沖過洗掉雜質後備用
3️⃣雞佛煮沸,變色即可撈起備用
4️⃣雞肉川燙15分鐘即可撈起備用
/烹調
1️⃣倒入少許香油,依序加入薑、麻油、蒜頭、蔥、蒜
2️⃣爆香後加入雞肉,炒到金黃,加入辣椒、雞心、雞胗炒過入味,再加入少許米酒
3️⃣倒入少許水、醬油、糖、胡椒拌炒
4️⃣最後加入雞佛、蔥炒,起鍋前加入酒、九層塔即可完成
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蒜片 怎麼 切 在 肥大叔 Facebook 八卦
高麗菜怎麼炒才最好吃最營養?「手撕蒜香高麗菜」爽脆口感的秘訣告訴你
用刀切高麗菜很容易把細胞切碎
營養和水分也會流失一部分💦
最好採用手撕的方法
才能保留較多的維生素C,口感也更好
咬起來爽脆可口😋
吃到嘴裡充滿淡淡蒜香味🧄
烹飪簡單又能煮出高麗菜天然的鮮甜口感💚
🥬食材
🔸高麗菜
🔸豬肉
🔸蒜片
🔸辣椒
🧂調味料
🔹米酒
🔹鹽
🔹雞精粉
🔹胡椒
🔹香油
🔹醋
🍳作法
1️⃣ 高麗菜手撕小塊清洗備用
2️⃣ 熱鍋下油依序放入豬肉、蒜片爆香,放入高麗菜,加入米酒翻炒
3️⃣ 加入鹽、雞精粉、胡椒調味,加入辣椒、香油稍微拌炒,淋上鍋邊醋即可完成
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來自大海的鮮甜美味「蒜片燒鮭魚」! 一道你無法抵擋的超強美食
大家都愛吃的鮭魚除了香煎還能怎麼料理?
利用天然的魚油將蒜片煎到香酥🧄
煎恰恰的鮭魚🐟與添香提味的新鮮蒜酥💯
表皮酥脆,裡面肉質還軟嫩的鮭魚
香味撲鼻的美味,讓人胃口大開🤤🤤
對鮭魚情有獨鍾的朋友下面舉手讓我知道👇
🥬食材
🔸鮭魚
🔸蒜片
🔸辣椒
🔸蔥段
🔸薑絲
🔸香菜
🧂調味料
🔹米酒
🔹醬油
🔹糖
🔹胡椒
🔹香油
🍳作法
1️⃣ 鮭魚切塊下鍋煎至七分熟起鍋備用,加入蒜片、辣椒、蔥段、薑絲爆香
2️⃣ 加入米酒、醬油、糖、胡椒、水調味,放入鮭魚稍微燒一下,撒上香油、香菜即可完成
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本節目向來注重營養均衡,最近肉吃得太多
那該怎麼辦呢?幸好今天老干媽來了
我們就可以多吃點香菇迎賓
尤其是本集的特別來賓-陳彥婷
多吃點香菇更好,這樣才會長大
嗯?
巨人你有來啊?
沒事沒事
剛剛被盜
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【老干媽香菇佐鴨肝麵包】
食材:
鴨肝、老干媽香菇油辣椒、黑胡椒、麵包、油、蒜頭
做法:
1.麵包切薄片,刷上大蒜,用油兩面煎烤,煎至金黃色即可備用。
2.鴨肝撒上鹽巴後,撒鹽麵下鍋逼油,加入黑胡椒後,繼續兩面煎熟。
3.麵包當底層擺上鴨肝,再加入些許的老干媽香菇油辣椒即可。
【老干媽香菇佐松露牛排燉飯】
食材:
肋眼牛排、綜合菇類、蒜片、洋蔥、鹽、胡椒、黑胡椒、高湯
長及短米、起司
調味料:
老干媽香菇油辣椒、蠔油、糖、米酒
做法:
1.牛排先撒些許鹽巴,再用鴨肝油大火煎至焦化,兩面上色後靜置熟化。
2.起油鍋先將倒入洋蔥炒香後,再倒入米拌炒。
3.米飯炒透加白酒拌炒,再依序加入高湯。
4.米飯拌炒至七分熟後,加入老干媽香菇油辣椒拌炒收汁後,再加入一匙高湯。
5.起鍋前再加一些香菇油辣椒,幫助米飯上色。
6.米飯關火加入起司。
7.再起油鍋放入牛排,撒上黑胡椒粉,煎至熟化即可備用。
8.同油鍋加入菇類大火拌炒,熟透後加入香菇油辣椒、高湯及鹽巴調味。
9.排盤後,加上松露片即可完成。
【老干媽佐韓式炸雞】
食材:
雞腿肉切塊、雞蛋、牛奶、辣椒醬、糖、蒜粉、麵粉、鹽巴、甜椒粉、黑胡椒、老干媽香菇油辣椒、老干媽風味豆豉、老干媽風味雞油辣椒
做法:
1.蛋液加入老干媽風味豆豉及牛奶攪拌後,即完成醃料。
2.雞肉切塊用醃料抓醃後,放入冰箱靜置2小時。
3.麵粉加入蒜粉、黑胡椒粉、鹽巴、匈牙利甜椒粉攪拌均勻備用。
4.雞塊肉沾炸粉再放入醃料,最後再沾一次炸粉備用。
5.調醬料用老干媽香菇油辣椒、老干媽風味豆豉、老干媽風味雞油辣椒以1:1:1混合,再加入些許蜂蜜調製即可。
6.等油鍋180度後,即可放雞塊炸熟。
7.油溫拉高,讓雞塊二次回炸即可完成。
蒜片 怎麼 切 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
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冷凍保存約1個月
材料:
豬五花肉 1800公克
醃料:
A
鹽 100公克
花椒 7公克
八角 12公克
B
細砂糖 100公克
醬油 90公克
高粱酒 90cc
作法
1. 豬五花肉切成3公分寬的長條。
2. 醃料A用調理機攪打成碎,即香料鹽
3. 五花肉上撒上香料鹽,搓揉均勻;再翻面撒香料鹽抹勻,靜置2小時至表面滲出水分。
4. 五花肉先加入醃料B拌勻,再放入保鮮盒中,放入冰箱冷藏1天。
5. 取出五花肉放至鐵網上,再放入果乾機中,以65℃低溫烘19.5小時至表面乾燥即成臘肉。
同場加映:臘肉這樣炒就對了 或 怎麼炒臘肉才好吃
材料:
臘肉 300公克
蒜苗片 150公克
蒜片 15公克
紅辣椒片 10公克
紹興酒 2大匙
水 1大匙
作法:
1. 將臘肉去皮,切薄片。
重點!豬皮去掉,不會太硬口感好/好切又好咬。
2. 鍋加少許油燒熱,放入紅辣椒片、蒜片爆香。
3. 放入臘肉片炒香,再放入蒜白段、紹興酒和水炒至水分收乾。
4. 起鍋前放入蒜綠段炒勻即可。
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蒜片 怎麼 切 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的評價
肥大叔今天很高興,一直保持著愉悅的心情
這次粉絲私訊我
希望他求婚的的時候
能夠親手煎牛排給他女友吃
希望肥大叔能教他怎麼間牛排
這次的影片大家看到後幫他分享出去、打氣一下
在底下留言兩個字「幸福」就好!
一起祝他婚姻成功!
🥬材料 (4人份)
🔸板間牛排 2塊
🔸菲力牛排 2塊
🔸蒜片 適量
🧂調味料
🔹研磨黑胡椒 適量
🍳作法
1️⃣倒油轉中火,蒜頭切片直接下,轉咖啡色後起鍋備用
2️⃣油換平底鍋,熱鍋完轉中火,下板腱牛肉煎一分鐘翻面,七分熟起鍋
3️⃣菲力下鍋,煎一分半鐘翻面,一樣七分熟起鍋
4️⃣將板腱的筋切下,撒上玫瑰鹽、胡椒粉即可
5️⃣菲力從中央切開,切成條狀,再一樣撒上玫瑰鹽、胡椒粉,搭配蒜片即可
📝肥大叔小撇步
🔺蒜頭需要用冷油炸,不需要等熱鍋
🔺牛肉需要退冰,煎熟後靜置口感較好
🔺牛肉纖維裂開不代表是組合肉,分裂是正常的
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蒜片 怎麼 切 在 【食材處理】2分鐘學會去蒜皮切蒜片@KONG 教煮場 - YouTube 的八卦
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